对于家长的疑惑,张永强表示,主要原因可能与暑期虽然孩子放假了,但户外活动反而可能比平时上学还少,每天宅在家里时间更多,甚至每天从早到晚电子产品不离手,近距离用眼时间更长。而导致近视和近视度数增长的原因正是长时间近距离用眼。张永强说,增加有阳光的户外运动可使儿童近视率下降30%~40%。白天有阳光的时候,在自然光线照射下,人体会产生多巴胺,而这种物质可以抑制眼轴增长,从而抑制近视度数增长。孩子应该保证每天两小时,或者每周累计10小时以上,有阳光照射的户外活动,而这个活动并不需要多大的运动量。(记者陈炬)
编辑:侯敏